Úvahy o jedle a zdraví

Vedeli ste, že každý z nás strávi približne tretinu svojho života spánkom? Ak nám teda bude dopriate žiť 75 rokov, až 25 z nich jednoducho prespíme...

Čo myslíte, koľko času strávime s lyžicou alebo vidličkou v ruke? Odhaduje sa, že takmer jednu desatinu života ... teda približne tri dni v každom mesiaci...

Keď k tomu prirátame čas, kedy na jedlo myslíme („Do kelu, som hladný, bodol by mierne prepečený steak...“, „Hm, kde som si len odložila ten kúsok čokolády???“, „Uau, opäť mám o dve kilá viac.....“ ), keď ho nakupujeme, pripravujeme, keď následne chudneme, zistíme, že jedlom sa zaoberáme takmer neustále....

To je fakt. Ide o to, či nám naše myšlienky súvisiace s jedlom prospievajú alebo škodia ... možno nasledujúce úvahy budú pre Vás inšpiratívne :)

Úvahy o jedle a zdraví